Serata antistress. Qual’è il segreto per una vita felice? Probabilmente potremmo trovare tante risposte quante sono le persone sulla Terra, ma una risposta a questa domanda, capace di abbracciare la grande varietà di esigenze che caratterizza ognuno di noi c’è, e consiste nell’essere in connessione con gli aspetti profondi di sè. Attraverso la semplice osservazione del respiro, delle sensazioni del corpo, del modo di stare nello spazio, si possono scoprire cose stupefacenti di noi stessi, che la vita frenetica…
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