Pilates & Rilassamento

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Pilates & Rilassamento

07/31/2020 @ 06:15 pm - 07/31/2020 @ 07:15 pm | Recurring Event (See all)

31 Lug 06:15 pm - 07:15 pm

Studio dott.ssa Erika Gerardi Psicologa


Tutti i gironi da Lunedì a Venerdì dedicati il tuo momento di benessere con gli appuntamenti di pilates matwork abbinato alle tecniche di rilassamento psico-corporee. Un allenamento completo in cui praticare potenziamento e allungamento muscolare, fluidità del movimento, concentrazione e rilassamento per corpo e mente. 

Non è necessaria alcuna preparazione atletica per cominciare. Per godere al meglio dell'esperienza si consigliano abiti comodi, calze antiscivolo e copertina per la fase di rilassamento.

A seguito dell'emergenza COVID-19 le lezioni sono spostate su Zoom, strumento per le video-conferenze, fino a nuove direttive da parte del Governo.

Quando:
Lunedi dalle 20 alle 21
Martedì dalle 9:30 alle 10:30
Mercoledì dalle 18:15 alle 19:15
Giovedì dalle 9:30 alle 10:30
Venerdì dalle 18:15 alle 19:15

I costi:
 
Mensile 1 seduta settimanale 30 euro 
Mensile 2 sedute settimanali 50 euro 
Mensile open tutti i giorni 70 euro 
Seduta singola fuori abbonamento 8 euro 


Info e prenotazioni: +39 3409661545 erika.gerardi@gmail.com




Dettagli

Organizzattore

Dott.ssa Erika Gerardi

Luogo

Studio dott.ssa Erika Gerardi Psicologa

Corso del Popolo 24
Domodossola, 28845 Italia

+ Google Maps
  • Phone:
    340 9661545